Yoga facial, principales ejercicios y beneficios

Yoga facial, principales ejercicios y beneficios

En las últimas décadas, y especialmente en los últimos diez años, los países occidentales han sido invadidos por una serie de prácticas orientales destinadas a cuidar la mente y el cuerpo. La meditación, el tai-chi o el reiki han visto cómo su popularidad, durante...