{"id":210892,"date":"2020-09-15T10:00:07","date_gmt":"2020-09-15T10:00:07","guid":{"rendered":"http:\/\/heberfarma.com\/?p=210892"},"modified":"2026-01-26T09:18:12","modified_gmt":"2026-01-26T09:18:12","slug":"ortiga-propiedades-curativas-cabello","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heberfarma.com\/?p=210892","title":{"rendered":"Ortiga propiedades"},"content":{"rendered":"<p>La fitoterapia es la rama de la medicina tradicional que utiliza las plantas para tratar enfermedades y cuidar de la salud humana. En art\u00edculos anteriores os hablamos de las <a href=\"http:\/\/heberfarma.com\/calendula-beneficios-propiedades\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>propiedades de la cal\u00e9ndula para la piel<\/strong><\/a> y de las <a href=\"http:\/\/heberfarma.com\/propiedades-equinacea-ninos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>propiedades de la equin\u00e1cea para los ni\u00f1os<\/strong><\/a>. Eso por no hablar de nuestra secci\u00f3n dedicada al aloe vera, sin duda alguna una de las plantas estrella de la fitoterapia. Hoy queremos hablar de otra planta que se caracteriza por poseer innumerables propiedades beneficiosas para nuestra salud: la ortiga.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Ortiga propiedades<\/strong><\/h2>\n<h3>Qu\u00e9 propiedades curativas tiene la ortiga<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Antes de estudiar <strong>qu\u00e9 propiedades curativas tiene la ortiga<\/strong> debemos conocer en profundidad cu\u00e1les son sus componentes m\u00e1s beneficiosos. En ese sentido, comenzamos con sus vitaminas. Porque la ortiga cuenta con vitaminas tan importantes como la vitamina A, la vitamina C o la vitamina K, adem\u00e1s de varias clases de vitaminas del grupo B. Otros micronutrientes esenciales presentes en la ortiga son los minerales, de los que podemos destacar el calcio, el hierro, el magnesio, el f\u00f3sforo, el potasio o el sodio.<\/p>\n<p>Pero no termina ah\u00ed la cosa. Porque entre las <strong>propiedades de la ortiga<\/strong> tambi\u00e9n encontramos grasas como el \u00e1cido linol\u00e9nico, el \u00e1cido linoleico, el \u00e1cido palm\u00edtico, el \u00e1cido este\u00e1rico o el \u00e1cido oleico. A ello tenemos que a\u00f1adir polifenoles como el kaempferol, la quercetina, el \u00e1cido cafeico o la cumarina; y pigmentos como son el betacaroteno, la lute\u00edna o el \u00fateo xantina. Eso por no hablar de sus amino\u00e1cidos, las unidades b\u00e1sicas de las prote\u00ednas, de los cuales contiene absolutamente todos los esenciales.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2><strong>Propiedades de la ortiga<\/strong><\/h2>\n<h3>Para qu\u00e9 se utiliza la ortiga<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Con ese curr\u00edculum de sustancias qu\u00edmicas en su interior no debemos extra\u00f1arnos de que la ortiga disponga de una variedad tan elevada de aplicaciones. \u00bfTe est\u00e1s preguntando <strong>para qu\u00e9 se utiliza la ortiga<\/strong>? Pues son muchos sus usos. Para empezar, y como insinu\u00e1bamos en el apartado anterior, usos curativos, puesto que la ortiga contiene propiedades antivirales y antibacterianas que permiten tratar infecciones de la piel como es la varicela, la psoriaris, los eczemas o las picaduras de insectos, entre much\u00edsimas otras.<\/p>\n<p>Pero tambi\u00e9n existen muchas propiedades de la ortiga para el cabello. En primero lugar, contra su ca\u00edda, las cuales combaten gracias a dos minerales esenciales para el cuero cabelludo y el cabello con son el s\u00edlice y el azufre. En segundo lugar, a la hora de eliminar la caspa. Basta con utilizarla a modo de mascarilla para el disfrute de estos dos beneficios. Esta es la raz\u00f3n de que podamos encontrarla -o a algunas de las sustancias que forman parte de ella- en multitud de productos para el cabello. Pero hay mucho m\u00e1s.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><strong>Propiedades de la ortiga para el cabello<\/strong><\/h3>\n<h4>Beneficios de la ortiga para la salud<\/h4>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Porque existen muchos otros <strong>beneficios de la ortiga para la salud<\/strong>. Como el alivio del dolor muscular y del dolor articular gracias a sus propiedades antiinflamatorias, la reducci\u00f3n de los niveles de azu\u00facar en sangre o la reducci\u00f3n de la fatiga provocada por la deficiencia de hierro. Por supuesto, en cada caso conviene tomar la ortiga de una manera diferente. Lo importante es ajustarse siempre a las dosis recomendada y consumir la ortiga con criterio. Haci\u00e9ndolo as\u00ed, puede convertirse en una gran aliada de nuestra salud.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n de nuestra salud digestiva. Y es que s\u00ed, la ortiga, tomada en forma de infusi\u00f3n, tambi\u00e9n disminuye problemas digestivos como la acidez, el estre\u00f1imiento o la flatulencia. Por \u00faltimo, podemos utilizar la ortiga con el objetivo de combatir las consecuencias respiratorias de las alergias, ya que tambi\u00e9n tiene el poder de favorecer la expectoraci\u00f3n. Ahora ya conoces todos los <strong>beneficios de la ortiga para la salud<\/strong>. Incorp\u00f3rala a tu vida y ver\u00e1s c\u00f3mo te resulta \u00fatil en much\u00edsimas circunstancias.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La fitoterapia es la rama de la medicina tradicional que utiliza las plantas para tratar enfermedades y cuidar de la salud humana. En art\u00edculos anteriores os hablamos de las propiedades de la cal\u00e9ndula para la piel y de las propiedades de la equin\u00e1cea para los ni\u00f1os. 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