Piel grasa causas

 

Cuando se produce un exceso de sebo en la cara notamos la piel más brillante, sobre todo en la frente y la nariz. Además, en estos casos, la dermis se vuelve más propensa a las imperfecciones y el maquillaje aguantará poco tiempo. Convivir con esta clase de problemas puede ser un verdadero fastidio. Aunque existen muchos remedios y productos para eliminar el exceso de grasa en la cara, lo más recomendable es conocer las casusas.

Conociendo los factores que propician esta clase de piel, podremos intentar evitarlos. Además, nos servirá para conocer el tratamiento más efectivo en cada caso. Cuidar nuestra piel es la única forma de asegurar que luzca sana y radiante. Para ello, debemos asegurar una limpieza facial diaria y eficaz. Existen productos específicos para cada clase de piel, además de unas rutinas de limpieza que asegurarán los mejores resultados.

Cuando vives con esta situación, debes asegurar unos correctos hábitos que permitan a tu piel refrescarse y evitar los poros abiertos. Además, debes utilizar productos específicos para cada clase de piel. Es una situación complicada porque el exceso de grasa en la cara afecta tanto a la parte estética como a la salud de la dermis y la epidermis. Existen una gran cantidad de casusas de la piel grasa, pero hoy repasamos algunas de las más frecuentes.

 

Causas de la piel grasa

Causas piel grasa

 

Causas genéticas

 

Todos los aspectos de nuestro organismo están determinados en cierta medida por la genética. La piel no es una excepción. Son las hormonas las que controlan los niveles de secreción sebácea, o sea de grasa. Como reaccionan estas glándulas antes las hormonas depende de nuestros genes. Por lo tanto, es nuestra constitución genérica la que determina la cantidad de sebo que vamos a producir. Estas características suelen ser hereditarias, por lo que podemos comprobar si nuestros padres o abuelos también tienen esta clase de piel. Para solucionarlo, debemos crear una rutina de cuidados con la que aseguremos mantener unos niveles aceptables.

 

Causada por el estrés

 

Es una realidad. Las personas que están estresadas sudan más que aquellas que están relajadas. Aunque los expertos aún no han determinado la razón de este comportamiento, existen diversas teorías. Por una parte, se cree que puede estar relacionado con técnicas naturales de defensa. Algunos animales segregan determinados olores o sustancias en situaciones de peligro o agobio. De esta forma, los hombres primitivos podrían haber escapado más fácilmente de otros depredadores al sudar, ya que se escurrirían y sería difícil sujetarles. Por otro lado, hay estudios que defienden que se trata de una relación directa entre nuestras emociones y nuestra salud física, afectando una a la otra. Lo que esta claro es que, si nuestro nivel de estrés es alto, tenderemos a desarrollar una piel mucho más grasa.

 

Cambios hormonales

 

¿Bendita pubertad? No creo que nadie recuerde esta época como una de las más maravillosas de su vida. Se sufren una gran cantidad de cambios hormonales que nos afectan en una gran cantidad de ámbitos. Uno de ellos es en el nivel de andrógenos, las hormonas que señalan la maduración de las glándulas sebáceas.  Medida que estas glándulas maduran, aumenta la producción de grasa.  Por eso es habitual sufrir acné en la adolescencia.

 

Causas ambientales

 

Todo lo que nos rodea nos afecta. El tiempo y las condiciones atmosféricas pueden cambiar diferentes aspectos de nuestro cuerpo. La piel es uno de ellos. Cuando nos encontramos en un ambiente con exceso de humedad, nuestra piel suda. Esto hace que se vuelva mucho más grasienta.

 

La dieta

 

Nuestra comida afecta a nuestra piel. El consumo de azucares añadidos, harina refinada o exceso de sal son casusas de tener la cara grasosa. De esta forma, controlando tus hábitos alimenticios, también podrás gestionar los niveles de sebo en tu rostro.

Preguntas frecuentes sobre piel grasa

¿Qué es la piel grasa y cómo se caracteriza?

La piel grasa es un tipo de piel que produce un exceso de sebo, lo que puede hacer que tenga un aspecto brillante y poroso, y que sea propensa a los brotes de acné.

¿Cuáles son las causas principales de la piel grasa?

Las causas principales de la piel grasa incluyen factores genéticos, desequilibrios hormonales, dieta rica en grasas y productos de cuidado de la piel inadecuados.

¿Cómo puedo identificar si tengo piel grasa?

Puedes identificar la piel grasa por su brillo excesivo, poros dilatados, propensión a brotes de acné y una sensación grasosa al tacto, especialmente en la zona T (frente, nariz y barbilla).

¿Qué ingredientes debo buscar en los productos para el cuidado de la piel si tengo piel grasa?

Los productos para piel grasa deben contener ingredientes como ácido salicílico, ácido glicólico, niacinamida, arcilla y ácido hialurónico, que ayudan a controlar el exceso de grasa y a mantener la piel equilibrada e hidratada.

¿Puedo hidratar mi piel grasa?

Sí, es importante hidratar la piel grasa, pero con productos no comedogénicos y libres de aceites, como geles o lociones ligeras, para evitar obstruir los poros y empeorar la situación.

¿Qué tipo de limpiador es mejor para la piel grasa?

Los limpiadores con ingredientes como ácido salicílico, ácido glicólico o extractos de té verde son ideales para limpiar la piel grasa, eliminando el exceso de grasa y las impurezas sin resecarla en exceso.

¿Con qué frecuencia debo exfoliar la piel grasa?

La piel grasa puede beneficiarse de la exfoliación dos o tres veces por semana, utilizando exfoliantes suaves que ayuden a eliminar las células muertas de la piel y a prevenir la obstrucción de los poros.

¿Qué productos de maquillaje son adecuados para la piel grasa?

Para la piel grasa, es mejor optar por productos de maquillaje oil-free, no comedogénicos y con acabado mate, que ayuden a controlar el brillo y a minimizar la obstrucción de los poros.

¿Es importante proteger la piel grasa del sol?

Sí, es crucial proteger la piel grasa del sol utilizando un protector solar ligero y oil-free, ya que la exposición al sol puede causar daño en la piel y agravar problemas como el acné y la hiperpigmentación.

¿Debo evitar las cremas hidratantes si tengo piel grasa?

No necesariamente. Es importante elegir cremas hidratantes específicas para piel grasa, con fórmulas ligeras y no comedogénicas, que proporcionen hidratación sin añadir grasa adicional a la piel.

¿Cuál es la mejor rutina de cuidado de la piel para la piel grasa?

Una buena rutina para la piel grasa incluye limpieza suave, exfoliación regular, hidratación ligera y protección solar diaria. Además, es importante evitar el exceso de manipulación de la piel y el uso de productos agresivos.

¿Puede la dieta afectar a la piel grasa?

Sí, una dieta rica en grasas saturadas y azúcares refinados puede empeorar la piel grasa y el acné. Se recomienda una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas magras y ácidos grasos omega-3.

¿Cómo puedo controlar el brillo facial durante el día si tengo piel grasa?

Para controlar el brillo facial durante el día, puedes llevar contigo toallitas matificantes o papel secante, que absorben el exceso de grasa sin alterar el maquillaje.

¿Qué puedo hacer para minimizar la apariencia de los poros dilatados en la piel grasa?

Para minimizar la apariencia de los poros dilatados, puedes utilizar productos con ingredientes como ácido salicílico y retinoides, que ayudan a limpiar los poros y a reducir su tamaño con el tiempo.

¿Cuándo debo consultar a un dermatólogo si tengo piel grasa?

Debes consultar a un dermatólogo si experimentas problemas persistentes de acné, irritación o inflamación en la piel grasa, ya que pueden requerir tratamiento especializado para evitar complicaciones a largo plazo.